50 NINJA CREAMI Protein Eis Rezepte – Der Ninja Creami ist aktuell der Star unter Fitnessbegeisterten und auch darüber hinaus. Warum? Mit dieser kleinen (und seider sehr lauten) Maschine lassen sich die leckersten Protein-Eis Sorten herstellen die du so nicht im Supermarkt bekommen wirst. Doch welches Proteinpulver eignet sich am Besten für Protein Eis im Ninja Creami und welche Rezepte gibt es? In diesem Artikel erfährst du alles über die besten Proteinpulver, Tipps zur Herstellung von cremigem Eis und 50 leckere Rezepte, die du ausprobieren kannst.
Inhaltsverzeichnis
- Zusammenfassung:
- NINJA CREAMI Protein Eis: Tipps für Rezepte und Herstellung
- Vorteile von Proteinpulver im Ninja Creami:
- Milchauswahl im Ninja Creami:
- NINJA CREAMI Protein Eis – Stabilisatoren:
- Proteinpulver im Ninja Creami Vegan vs. Molke:
- NINJA CREAMI Protein Eis – Textur und Geschmack:
- Ninja Creami Rezepttipps:
- Ninja Creami Geschmacksverbesserungen:
- NINJA CREAMI Protein Eis – Praktische Tipps:
- NINJA CREAMI Protein Eis – 50 Rezepte
- Zitrone-Käsekuchen-Proteineis
- Erdnussbutter-Jelly-Protein Eis
- Schoko-Espresso-Protein Eis
- Vanille-Honig-Protein Eis
- Himbeer-Vanille-Protein Eis Rezept im Ninja Creami
- Ninja Creami Kokos-Matcha-Eis Rezept
- Ninja Creami Protein Eis Rezept: Erdbeer-Mango-Eis
- Schoko-Mandel Protein Eis Rezept
- Vanille-Blaubeer-Protein Eis Rezept
- Karamell-Macchiato-Eis Rezept im Creami
- Pfirsich-Kokos-Eis: Ninja Creamy Protein Eis Rezept
- Ninja Creami Protein Eis Rezept: Bananen-Schoko-Eis
- Schoko-Himbeer-Protein Eis Rezept
- Vanille-Matcha-Protein Eis Rezept
- Mango-Passionsfrucht-Protein Eis Rezept
- Kokos-Banane-Protein Eis Rezept
- Ninja Creami Protein Eis Rezept Erdbeer-Schoko
- Schoko-Nuss-Proteineis Rezept
- Vanille-Karamell-Protein Eis Rezept
- Himbeer-Kokos: Ninja Creami Protein Eis Rezept
- Kokos-Mandel Protein Eis Rezept
- Bananen-Honig Protein Eis Rezept
- Schoko-Mokka-Eis Rezept
- Vanille-Erdnussbutter-Eis: Ninja Creami Protein Eis Rezept
- Mango-Kokos-Eisrezept
- Kokos-Haselnuss-Eis: Ninja Creami Protein Eis Rezept
- Erdbeer-Banane Protein Eis Rezept
- Schoko-Kirsch-Protein Eis Rezept
- Vanille-Mango-Eis: Ninja Creami Protein Eis Rezept
- Himbeer-Matcha Protein Eis Rezept
- Kokos-Schoko-Eis: Protein Eis Rezept
- Bananen-Karamell Protein Eis Rezept
- Fazit – Ninja Creami Protein Eis
Zusammenfassung:
Dieser Artikel befasst sich mit der Zubereitung von Protein-Eiscreme mit einem Ninja Creami-Gerät. Erörtert werden die Vorteile der Verwendung von Proteinpulver, die beste Milchsorten und Stabilisierungsadditive. Der Artikel enthält außerdem Tipps zur Zubereitung des Eises und 50 verschiedene Rezepte.
Hinweis: Die Bilder in diesem Artikel wurden natürlich mit AI erstellt und enthalten deshalb fiktive Markennamen im Bild.
Wichtige Punkte:
- Die Verwendung von Proteinpulver kann Eiscreme gesünder machen.
- Xanthan Gum kann dazu beitragen, dass das Eis cremiger wird.
- Verschiedene Geschmacksrichtungen können durch die Verwendung unterschiedlicher Proteinpulver, Milchsorten und Aromen erzielt werden.
NINJA CREAMI Protein Eis: Tipps für Rezepte und Herstellung
Vorteile von Proteinpulver im Ninja Creami:
Proteinpulver ist eine gute Basis für Eiscreme, da es bereits Aromastoffe und Süßstoffe enthält, die wesentliche Bestandteile von Eiscreme sind.
Milchauswahl im Ninja Creami:
Du kannst jede Art von Milch (Milch, Mandelmilch, Kokosmilch, Hafermilch) für dein Protein-Eis verwenden, je nach Vorliebe.
NINJA CREAMI Protein Eis – Stabilisatoren:
Das Hinzufügen von Stabilisatoren wie Xanthan hilft, kleinere Eiskristalle zu erzeugen, was zu einer cremigeren Eiscreme führt.
Proteinpulver im Ninja Creami Vegan vs. Molke:
Vegane Proteinpulver führen oft zu körnigerem und weniger glattem Eis im Vergleich zu Molkeprotein. Marken wie Dastiz und Ka’chava schneiden unter den veganen Optionen besser ab.
NINJA CREAMI Protein Eis – Textur und Geschmack:
Milchbasierte Proteinpulver variieren in der Textur, wobei Casein dickere Eiscreme macht und Molke-Isolate leichtere, weichere Texturen erzeugen. Süßstoffe und Aromen beeinflussen das Ergebnis erheblich.
Ninja Creami Rezepttipps:
Ein gängiges Rezept beinhaltet einen Löffel Proteinpulver, einen Viertel Teelöffel Xanthan, ein Drittel Tasse Hüttenkäse, zwei Esslöffel Kaffeesahne und Mandelmilch bis zur Fülllinie. Nach Geschmack anpassen.
Ninja Creami Geschmacksverbesserungen:
Verbessere den Geschmack durch Zugabe von dunklem Kakaopulver oder Erdnussbutterpulver. Vermeide Vanilleextrakt; verwende stattdessen Vanillepaste für einen reicheren Geschmack.
NINJA CREAMI Protein Eis – Praktische Tipps:
Verwende einen Stabmixer für besseres Mischen und Luftaufnahme. Wenn ein Proteinpulver-Geschmack nicht funktioniert, passe das Rezept durch Hinzufügen anderer Zutaten an, um Geschmack und Textur zu verbessern.
Linktipp: Ketogene Eisrezepte
NINJA CREAMI Protein Eis – 50 Rezepte
Hier sind 50 Rezepte, die du mit verschiedenen deutschen Proteinpulvermarken im Ninja Creami ausprobieren kannst:
- Schokoladen-Erdnussbutter-Eis: 1 Scoop ESN Designer Whey Schokolade, 1 EL Erdnussbutterpulver, 1/4 TL Xanthan, Mandelmilch.
- Vanille-Mandel-Eis: 1 Scoop MyProtein Impact Whey Vanille, 1 TL Vanillepaste, 1/4 TL Xanthan, Mandelmilch.
- Karamell-Banane-Eis: 1 Scoop Body Attack Extreme Whey Deluxe Banane, 1 EL Karamellsauce, 1/4 TL Xanthan, Mandelmilch.
- Himbeer-Kokos-Eis: 1 Scoop Foodspring Whey Protein Kokosnuss, 1/4 TL Xanthan, Kokosmilch, frische Himbeeren.
- Mango-Joghurt-Eis: 1 Scoop Bulk Pure Whey Protein Mango, 1/4 Tasse griechischer Joghurt, 1/4 TL Xanthan, Mandelmilch.
- Erdbeer-Käsekuchen-Eis: 1 Scoop ESN Designer Whey Erdbeere, 1/4 Tasse Hüttenkäse, 1/4 TL Xanthan, Mandelmilch.
- Schoko-Minz-Protein-Eis: 1 Scoop Bodylab Whey Minze-Schokolade, 1/4 TL Xanthan, Mandelmilch.
- Zimt-Äpfel-Eis: 1 Scoop Honest Whey Deluxe Apfelstrudel, 1 TL Zimt, 1/4 TL Xanthan, Mandelmilch.
- Cookies & Cream-Eis: 1 Scoop Foodspring Whey Protein Cookies & Cream, 1/4 TL Xanthan, Mandelmilch.
- Blaubeer-Muffin-Eis: 1 Scoop ESN Whey Protein Blaubeere, 1/4 TL Xanthan, Mandelmilch, frische Blaubeeren.
- Schoko-Kokos-Eis: 1 Scoop ESN Designer Whey Schoko-Kokos, 1/4 TL Xanthan, Kokosmilch.
- Vanille-Kirsch-Eis: 1 Scoop MyProtein Impact Whey Kirsche, 1 TL Vanillepaste, 1/4 TL Xanthan, Mandelmilch.
- Pfirsich-Maracuja-Eis: 1 Scoop Body Attack Extreme Whey Deluxe Pfirsich-Maracuja, 1/4 TL Xanthan, Mandelmilch.
- Pistazien-Eis: 1 Scoop Bulk Whey Protein Pistazie, 1/4 TL Xanthan, Mandelmilch.
- Bananenbrot-Eis: 1 Scoop Bulk Pure Whey Protein Banane, 1 TL Zimt, 1/4 TL Xanthan, Mandelmilch.
- Schoko-Orange-Eis: 1 Scoop Bulk Whey Schoko-Orange, 1/4 TL Xanthan, Mandelmilch.
- Kokos-Ananas-Eis: 1 Scoop Biotech USA Ananas-Mango, 1/4 TL Xanthan, Kokosmilch.
- Haselnuss-Schoko-Eis: 1 Scoop Premium Body Nutrition Haselnuss-Schokolade, 1/4 TL Xanthan, Mandelmilch.
Zitrone-Käsekuchen-Proteineis
Zutaten:
- 1 Scoop Foodspring Whey Protein Zitrone
- 1/4 Tasse Hüttenkäse
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Zubereitung:
- Alle Zutaten in den Ninja Creami Behälter geben und gut vermischen.
- Nach den Anweisungen des Ninja Creami Geräts einfrieren und cremig rühren.
- Genießen!
Erdnussbutter-Jelly-Protein Eis
Zutaten:
- 1 Scoop Scitec Nutrition Whey Protein Erdnussbutter
- 1 EL Erdbeermarmelade
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Zubereitung:
- Alle Zutaten in den Ninja Creami Behälter geben und gut vermischen.
- Nach den Anweisungen des Ninja Creami Geräts einfrieren und cremig rühren.
- Genießen!
Schoko-Espresso-Protein Eis
Zutaten:
- 1 Scoop ESN Designer Whey Schokolade
- 1 EL Espressopulver
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Zubereitung:
- Alle Zutaten in den Ninja Creami Behälter geben und gut vermischen.
- Nach den Anweisungen des Ninja Creami Geräts einfrieren und cremig rühren.
- Genießen!
Vanille-Honig-Protein Eis
Zutaten:
- 1 Scoop MyProtein Impact Whey Vanille
- 1 EL Honig
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Zubereitung:
- Alle Zutaten in den Ninja Creami Behälter geben und gut vermischen.
- Nach den Anweisungen des Ninja Creami Geräts einfrieren und cremig rühren.
- Genießen!
Himbeer-Vanille-Protein Eis Rezept im Ninja Creami
Zutaten:
- 1 Scoop Body Attack Extreme Whey Deluxe Himbeere
- 1 TL Vanillepaste
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Zubereitung:
- Alle Zutaten in den Ninja Creami Behälter geben und gut vermischen.
- Nach den Anweisungen des Ninja Creami Geräts einfrieren und cremig rühren.
- Genießen!
Ninja Creami Kokos-Matcha-Eis Rezept
Zutaten:
- 1 Scoop Nature Love Whey Protein Matcha
- 1/4 TL Xanthan
- 250 ml Kokosmilch
Zubereitung:
- Alle Zutaten in den Ninja Creami Behälter geben und gut vermischen.
- Den Behälter gemäß den Anweisungen des Ninja Creami Geräts einfrieren.
- Sobald die Eismasse gefroren ist, aus dem Gefrierschrank nehmen und mit dem Ninja Creami Paddel cremig rühren.
- Genießen Sie Ihr selbstgemachtes Kokos-Matcha-Eis sofort!
Ninja Creami Protein Eis Rezept: Erdbeer-Mango-Eis
- 1 Scoop Bulk Pure Whey Protein Mango
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
- frische Erdbeeren
Schoko-Mandel Protein Eis Rezept
- 1 Scoop ESN Designer Whey Schokolade
- 1 EL Mandelbutter
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Vanille-Blaubeer-Protein Eis Rezept
- 1 Scoop MyProtein Impact Whey Vanille
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
- frische Blaubeeren
Karamell-Macchiato-Eis Rezept im Creami
- 1 Scoop Body Attack Extreme Whey Deluxe Kaffee
- 1 EL Karamellsauce
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Pfirsich-Kokos-Eis: Ninja Creamy Protein Eis Rezept
- 1 Scoop Foodspring Whey Protein Pfirsich
- 1/4 TL Xanthan
- Kokosmilch
Ninja Creami Protein Eis Rezept: Bananen-Schoko-Eis
- 1 Scoop Bulk Pure Whey Protein Banane
- 1 EL Kakaopulver
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Schoko-Himbeer-Protein Eis Rezept
- 1 Scoop ESN Designer Whey Schokolade
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
- frische Himbeeren
Vanille-Matcha-Protein Eis Rezept
- 1 Scoop MyProtein Impact Whey Vanille
- 1 TL Matchapulver
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Mango-Passionsfrucht-Protein Eis Rezept
- 1 Scoop Body Attack Extreme Whey Deluxe Mango-Passionsfrucht
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Kokos-Banane-Protein Eis Rezept
- 1 Scoop Foodspring Whey Protein Banane
- 1/4 TL Xanthan
- Kokosmilch
Ninja Creami Protein Eis Rezept Erdbeer-Schoko
- 1 Scoop Bulk Pure Whey Protein Erdbeere
- 1 EL Kakaopulver
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Schoko-Nuss-Proteineis Rezept
- 1 Scoop ESN Designer Whey Nuss-Nougat
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Vanille-Karamell-Protein Eis Rezept
- 1 Scoop MyProtein Impact Whey Karamell
- 1 TL Vanillepaste
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Himbeer-Kokos: Ninja Creami Protein Eis Rezept
- 1 Scoop Body Attack Extreme Whey Deluxe Himbeere
- 1/4 TL Xanthan
- Kokosmilch
Kokos-Mandel Protein Eis Rezept
- 1 Scoop Foodspring Whey Protein Mandel
- 1/4 TL Xanthan
- Kokosmilch
Bananen-Honig Protein Eis Rezept
- 1 Scoop Bulk Pure Whey Protein Banane
- 1 EL Honig
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Schoko-Mokka-Eis Rezept
- 1 Scoop ESN Designer Whey Schokolade
- 1 EL Mokka-Pulver
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Vanille-Erdnussbutter-Eis: Ninja Creami Protein Eis Rezept
- 1 Scoop MyProtein Impact Whey Vanille
- 1 EL Erdnussbutter
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Mango-Kokos-Eisrezept
- 1 Scoop Body Attack Extreme Whey Deluxe Mango
- 1/4 TL Xanthan
- Kokosmilch
Kokos-Haselnuss-Eis: Ninja Creami Protein Eis Rezept
- 1 Scoop Foodspring Whey Protein Haselnuss
- 1/4 TL Xanthan
- Kokosmilch
Erdbeer-Banane Protein Eis Rezept
- 1 Scoop Bulk Pure Whey Protein Erdbeere
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
- frische Bananenscheiben
Schoko-Kirsch-Protein Eis Rezept
- 1 Scoop ESN Designer Whey Schokolade
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
- frische Kirschen
Vanille-Mango-Eis: Ninja Creami Protein Eis Rezept
- 1 Scoop MyProtein Impact Whey Vanille
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
- frische Mangostücke
Himbeer-Matcha Protein Eis Rezept
- 1 Scoop Body Attack Extreme Whey Deluxe Himbeere
- 1 TL Matchapulver
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
Kokos-Schoko-Eis: Protein Eis Rezept
- 1 Scoop Foodspring Whey Protein Schokolade
- 1/4 TL Xanthan
- Kokosmilch
Bananen-Karamell Protein Eis Rezept
- 1 Scoop Bulk Pure Whey Protein Banane
- 1 EL Karamellsauce
- 1/4 TL Xanthan
- Mandelmilch
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Fazit – Ninja Creami Protein Eis
Mit diesen Protein Eis Rezepten kannst du eine Vielzahl von köstlichen und gesunden Protein-Eiscreme-Varianten im Ninja Creami ausprobieren. Experimentiere mit den Zutaten und finde deine Lieblingskombinationen! Die Links führen zu Amazon.
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